خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 120 جرام · صحن صغير
229 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية120 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 191 | 229 |
| البروتين (جم) | 29.1 | 34.9 |
| الكربوهيدرات (جم) | 5.1 | 6.2 |
| منها سكريات (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الألياف (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الدهون (جم) | 5.3 | 6.3 |
| منها مشبعة (جم) | 2.9 | 3.5 |
| الصوديوم (ملجم) | 79 | 95 |
352 سعرة · بروتين 78.1 جم
52 سعرة · بروتين 10.9 جم
191 سعرة · بروتين 26.7 جم
191 سعرة · بروتين 28.3 جم
189 سعرة · بروتين 28.7 جم
193 سعرة · بروتين 29.2 جم