خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 120 جرام · صحن صغير
210 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية120 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 175 | 210 |
| البروتين (جم) | 17.9 | 21.5 |
| الكربوهيدرات (جم) | 7.8 | 9.3 |
| الألياف (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الدهون (جم) | 7.5 | 9.0 |
| منها مشبعة (جم) | 1.9 | 2.3 |
| الصوديوم (ملجم) | 306 | 367 |
352 سعرة · بروتين 78.1 جم
52 سعرة · بروتين 10.9 جم
177 سعرة · بروتين 27.8 جم
172 سعرة · بروتين 23.5 جم
179 سعرة · بروتين 24.8 جم
169 سعرة · بروتين 27.5 جم