خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 150 جرام · كوب صغير
108 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية150 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 72 | 108 |
| البروتين (جم) | 10.3 | 15.5 |
| الكربوهيدرات (جم) | 6.7 | 10.0 |
| منها سكريات (جم) | 1.9 | 2.8 |
| الألياف (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الدهون (جم) | 0.3 | 0.4 |
| منها مشبعة (جم) | 0.2 | 0.3 |
| الصوديوم (ملجم) | 372 | 558 |
362 سعرة · بروتين 36.2 جم
35 سعرة · بروتين 3.4 جم
64 سعرة · بروتين 3.5 جم
63 سعرة · بروتين 5.3 جم
61 سعرة · بروتين 3.2 جم
61 سعرة · بروتين 3.5 جم