خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 120 جرام · صحن صغير
202 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية120 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 168 | 202 |
| البروتين (جم) | 2.7 | 3.2 |
| الكربوهيدرات (جم) | 28.7 | 34.5 |
| منها سكريات (جم) | 0.3 | 0.3 |
| الألياف (جم) | 2.6 | 3.1 |
| الدهون (جم) | 5.2 | 6.3 |
| منها مشبعة (جم) | 1.0 | 1.2 |
| الصوديوم (ملجم) | 32 | 38 |
360 سعرة · بروتين 23.2 جم
71 سعرة · بروتين 2.5 جم
158 سعرة · بروتين 5.8 جم
149 سعرة · بروتين 6.0 جم
138 سعرة · بروتين 4.5 جم
130 سعرة · بروتين 2.7 جم